このサイトでは一般社団法人 日本健康創造協会が主催する講習会・ボランティア・イベントの案内・報告をいたします。
活動内容

タグ : チェアエクササイズ

チェアエクササイズ初級指導員養成講習会

科学的根拠のある“サーキット形式”のチェアエクササイズ「サーキットチェア®」を用いて、すぐに活用できるよう指導法の習得を目指します。サーキットチェア®は、約10分間の短時間で、持久性能力と筋力を改善できる多様的効果、しか …

チェアエクササイズ初級指導員養成講習会

科学的根拠のある“サーキット形式”のチェアエクササイズ「サーキットチェア®」を用いて、すぐに活用できるよう指導法の習得を目指します。サーキットチェア®は、約10分間の短時間で、持久性能力と筋力を改善できる多様的効果、しか …

H26年1月19日(日)チェアエクササイズ初級指導員養成講習会~イス1つでできる健康づくり・介護予防~

本講習では科学的根拠のある"サーキット形式"のチェアエクササイズ「サーキットチェア®」を用いて、すぐに活用できるよう指導法の習得を目指します。サーキットチェア®は、約10分間の短時間で、持久性能力と筋 …

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